Page 37 - Tự Xoa Bóp Chữa Bệnh Cận Thị

(2) Điểm bằng đầu khớp

ngón tay trỏ: Nắm các ngón tay

lại, để riêng đầu khớp đốt trong

ngón tay trỏ thò ra đặt lên huyệt

vị của bộ phận ữị liệu rồi ấn

xuống như hình bên. (Hình 24)

Yêu cầu cơ bản: Hình 24

(1) Lực ấn giữ theo chiều

thẳng đúng, lực ấn tăng dần.

(2) Thời gian thao tác ngắn,

ấn đến là dừng lại.

(3) Tối ky dùng lực ấn đột

ngột.

• Ấn: Là phương pháp dùng

ngón tay, bàn tay đè và ấn lên

huyệt vi trị liệu.

y ♦ • • •

Thao tác:

(1) Ân bằng ngón tay: Dùng

đầu hoặc mặt phía trong của đầu

ngón tay cái ấn lên huyệt vị.

(Hình 25)

(2) Ân bằng bàn tay: Dùng

một bàn tay, hai bàn tay hoặc hai

bàn tay chồng lên nhau để ấn lên

huyệt vị chỉ định. (Hình 26)

40