Page 85 - Tự Học Đông Y

@ h ư ơ 4 tụ ©

PHƯƠNG PHÁP

XOA BÓP DƯỠNG SINH

s s s

Xoa bóp. hay còn được gọi là tẩm quất, m assage, là môt

trong những phương pháp trị liệu có lịch sử lâu đời và độc đáo
của y học truyền thống.

Xoa bóp được tiến hành dựa trên cơ sở lý luận vể tạng phủ,
học thuyết kinh lạc trong Đông y, kết họp vòi giải phẫu học và
chẩn đoán bệnh lý trong Tây y, và dùng tay tác động nên nhũng

bộ phận nhất định trên cũ thể để điểu tiết các vấn đề sinh lý.
bệnh lý trong cơ thể, từ đó đạt được mục đích trị liệu. Phương

pháp trị liệu bằng xoa bóp có thể phân chia thành xoa bóp bảo
vệ sức khỏe, xoa bóp vận động và xoa bóp trị liệu.

Kiến thức nhập môn về xoa bóp tương đổi đơn giản, không
cẩn tìm hiểu những lý thuyết quá sâu xa, chỉ cẩn biết cách tìm

huyệt chính xác, xoa bóp đúng theo loại bệnh, kết họp với chăm
chỉ tập luyện sẽ thành công nhanh chóng. Tất cả mọi người đều
có thể học được phương pháp này.