Page 227 - Tự Học Đông Y

226 Ị Chương 6: Bí quyết dưởng sinh truyền thống: Cạo gió

ũ PHƯƠNG PHÁP CẠO GIÓ BÌNH CAN THÔNG KHÍ

Gan là cái gốc giúp cơ thể chịu đựng được mệt mỏi, cũng là nơi tàng hôn. Trong cơ thể,
gan là tướng quân, chủ quản mưu lược. Tính cách của gan là mạnh mẽ dũng cảm, cương tạto,
vì vậy có thể ví gan là "tướng quân", có khả năng quyét đoán.

Bệnh gan

Triệu chúng chủ yếu Phương pháp trị liệu
Nóng ngực, đau dạ dày, đau tim, buổn nôn, thỏ
Can khí uất Thông gan thông khí, dùng bạch thược, sải hí,
dốc hoăc tiêu chảy, sau khi tiêu chảy bụng vẫn
kết xuyên luyện, hương phụ, uát kim...
không giảm đau, mạch huyén.

Tự chẩn đoán tình trạng sức khỏe

0 Tâm bạng thất thưởng -»Đường tuẩn hoàn của can kinh phát sinh bát thưòng.
© Hay quên -* Can huyểt không đủ.
® Khó ngủ -* Đường tuán hoàn của can kinh phát sinh bát thường.

© Khó ngủ sâu, hay mơ -* Đường tuấn hoàn của can kinh phát sinh bất thường.
® Cảm hứng ân uỗng lúc mạnh lúc yếu •* Chức năng gan bát thường, ức chế nhu động của tràng vị.
© Táo bón thường xuyên -* Chúc năng gan bất thường, ức chế nhu động cùa tràng vị.
® Tinh lực giảm sút -» Rát có khả náng là gan và thận đã xuất hiện ván đế.

® Cơ thịt ở khu vực bàng quang căng cứng, chân co rút -► Gan huyết không đủ.
® Móng tay ngả màu tráng đục và giòn, yếu -» Can huyết không đủ.

Vị trí cạo
Vừng lưng: Can du, Đảm du.

Tay: Nôi quan.
Chân: Dương lâng tuyền, Quang minh, Khúc tuyền.