Page 217 - Tự Học Đông Y

216 I Chương 6: Bí quyết dưỡng sinh truyền thống: Cạo gió__________________

□ PHƯƠNG PHÁP CẠO GIÓ CHO THỂ CHẤT VIÊM THẤP

Do thủy dịch nội ểinh dẫn tói viêm thấp ngưng tụ đặc trưng chủ yếu là tắc trệ, không
kịp thời bài tiết ra ngoài cơ thể.

Nguyên nhân tạo thành

Di truyền hoặc ăn uống quá ngọt, quá béo.

Đặc điểm hình thể

Cơ thể béo phì, bụng phệ thịt lỏng lẻo.

Đặc trưng tính cách

Tính cách ôn hòa, điêm ữnh, khiêm tốn, hòa nhã, kiên nhẫn.

Biểu hiện thường thấy

1. Da mặt bóng nhiéu dầu, ra nhiêu mổ hôi và dính, nóng ngực, nhiêu đờm.
2. Lưỡi to, rêu lưỡi trắng bóng hoặc có vị ngọt

3. Sấc mặt vàng nhạt nhưng sạm, mắt hơi lổi, dễ mệt mỏi.
4. Cơ thể nặng né khó chịu, thích ăn đổ ngọt béo.

5. Đại tiện bình thường, tiểu tiện không nhiéu hoặc hơi đục.
6. Khả năng thích ứng kém trong mùa mưa hoặc môi trường ẩm tháp, dễ mắc chứng tháp.

Bệnh dễ mắc

Bệnh cao huyết áp, tiểu đường, chứng béo phì, mỡ trong máu, phong tháp, bệnh mạch
vành, hội chứng trao đổi chất, bệnh mạch máu não.

Trọng điểm cạo

Vừng lưng: Phế du, Tỳ du, Tam tiêu du.
VùnQ ngực bung: Trung phủ, Thượng hoàn, Thạch môn, Quan nguyên.

Chân: Công tôn.