Page 138 - Sức Khoẻ Trong Tay Chúng Ta

tác "hài kịch dân gian" nổi tiếng, tníỏc khi, qua đòi
còn cho ra 90 tác phẩm nổi tiếng. Năm 85 tuổi
Pavlov đã tiến hành hàng loạt thí nghiệm về hoạt
động thần kinh cao cấp một cách Uiyệt diệu... Vấn đề
ở đây không phải là nêu ra hàng loạt các nhà bác học,
danh nhân, các nhà hoạt động nổi tiếng ham mê sáng
tạo đến già mà ở khía cạnh khác - sự đóng góp về
hoạt động trí tuệ của người già đôi với cuộc sông xã
hội. Đồng thòi xua đi những q\ian niệm tiêu cực; "
thuyền đã về đến bến", tuổi già như một bóng đen ảm
đạm trùm lên con người. Chúng ta hãy tìm hiểu
những nguyên nhân khách qiian và chủ quan gây
nên sự già hoá để rồi tìm những biện pháp hữu hiệu
hạn chê nó.

I. TẠI SAO CÓ NHỮNG BIẾN Đ ổl TÂM LÝ,
TÌNH CẢM VÀ HÀNH VI

Trong nhiều thập kỷ qua các nhà khoa học trên
thế giới đã tập trung nghiên cứu những biến đổi tâm
lý, tình cảm và hành vi của những người lao động trí
óc từ lúc còn trẻ cho đến sau tuổi nghĩ hưu. Họ đã đi
đến kết luận; việc giảm khả năng trí tuệ ở người có
tuổi chủ yếu do bệnh tật, những khó khăn kinh tế, sự
tách biệt về mặt xã hội, chứ không phải do già hoá.
Trên thực tế, một trong sô" các nguyên nhân phổ biến
hơn cả đã tạo nên sự thay đổi tâm lý, trí nhố, tình
cảm là vữa xơ các mạch máu não tiến triển nhanh

130