Page 72 - Phát Hiện Và Điều Trị Bệnh Loãng Xương

/ ^ ^ V
Sb

khỏi xương càng trở nên nghiêm trọng, vì vậy nguy cơ
mắc bệnh loãng xương tăng lên. Ngay cả khi đã hấp thụ
được lượng lớn canxi từ trong thức ăn và bổ sung canxi
ngoài định mức, cũng chỉ là tăng lượng canxi trong máu,
đối với việc phòng và chữa trị bệnh loãng xương hiệu
quả không cao.

21. Thiêu vận động có dẫn đến bệnh loãng xương không?
Khi vận động, trong thần kinh tiết ra một loại
khoáng chất có thể cung cấp đầy đủ sự điều tiết cho
xương, làm hàm lượng canxi trong xương ở toàn thân và

cục bộ tăng lên. Vận động còn có thể duy trì một lượng
kích thích nhất định đôi với xương. Những kích thích
này trực tiếp tác động lên hoạt tính của tế bào tạo
xương, tăng xương hình thành. Khi các kích thích vận
động giảm bớt hoặc mất đi, xương hấp thụ sẽ vượt qua
xương hình thành, làm tăng nguy cơ gây ra bệnh loãng
xương. Người cao tuổi do mọi cử động đều chậm chạp,
luyện tập ít hoặc bị bệnh phải nằm trên giường lâu
ngày, rất dễ phát sinh hiện tượng mất xương. ít hoạt
động ngoài trời làm thòi gian tiếp nhận được ánh sáng
mặt trời không nhiều dẫn đến vitamin D tổng hỢp giảm
ảnh hưởng đến lượng canxi hấp thu, dễ phát sinh bệnh
loãng xương. Hoạt động ngoài trời ít chính là nguyên
nhân quan trọng dẫn đến mắc bệnh loãng xương ở người
cao tuổi. Những người cao tuổi sau khi phẫu thuật hoặc
mắc bệnh nặng như nhồi máu cơ tim, tổn thương não
nghiêm trọng cần phải tránh tuyệt đối việc nằm trên