Page 70 - Phát Hiện Và Điều Trị Bệnh Loãng Xương

g . ____ .___ ______________ ^ ^ ____________
có sức khỏe tường đối tốt. Trong tuần đầu tiên, trong
khẩu phần ăn của mỗi người mỗi ngày cho vào l,2g
muối ăn, đến tuần thứ 2 thì tăng lên 4,8g muối. Những
phụ nữ này sau khi ăn nhiều muối hơn, trong nước tiểu
có thành phần phân giải của chất xương so với tỷ lệ bình
thường giảm hơn 6%. Như vậy ăn nhiều muối sẽ làm
tăng tốc độ hao tổn chất xương. Khi giảm lượng muối hấp
thụ vào cơ thể sẽ tăng lượng canxi hấp thụ. Những người
dưối 50 tuổi mỗi ngày nên ăn ít hơn Ig muối ăn, người

trên 50 tuổi mỗi ngày nên hấp thụ l,2g, để duy trì trạng
thái cân bằng giữa lượng canxi và natri trong cơ thể,
đồng thời dựa vào sự phong phú của vitamin D và
vitamin K để làm cho xương thực sự chắc khỏe.
- Một nhà sinh vật học người Mỹ trong quá trình
nghiên cứu kiểm nghiệm nguy cơ dễ phát sinh gãy
xương của các vận động viên, vô tình phát hiện ra: Hàm
lượng kẽm và đồng trong cơ thể họ chỉ bằng 50% người
bình thường, hàm lượng mangan hầu như không tồn tại.
Canxi trong cơ thể chủ yếu được hấp thụ ở ruột. Lượng
hấp thụ canxi có ảnh hưởng của vitamin D và hormon
tuyến cận giáp. Khi cơ thể thiếu vitamin D sẽ dẫn đến
hấp thụ quá nhiều canxi hoặc không hấp thu canxi. IChi
cho những người có xương yếu uống thuốc chứa mangan,
vitamin D và canxi photphat, các triệu chứng bệnh có
biểu hiện tiến triển tốt. ó những phụ nữ lớn tuổi do
lượng hormon nữ tiết ra giảm làm cho tê bào tạo xương
giảm, kết cấu tổ chức xương cũng dễ suy yếu hơn. Theo
các xét nghiệm cho thấy, trong máu của người bệnh