Page 140 - Enzyme

x ét với trường hợp của enzYme, m ón nợ này chính là
"bệnh tật". Với tiền bạc, nếu bạn không lo trả nợ m à cứ
vung tay quá trán, sẽ có lúc bạn bị phá sản. Trong vấn
đề sức khỏe, phá sản tương đương với "cái chết" dành
cho bạn. Đích đến cuối cùng cho những người thường
xuyên uống rượu và hút thuốc lá đã được định sẵn ngay

tại thời điểm họ có thói quen này

Hội chứng ngưng ỉhở khi ngủ có thể chữa khỏi

bằng thói quen này
Trong khi các thói quen xấu hàng ngày chính là nguyên
nhân gây ra bệnh tật thì cũng có trường hợp bệnh tật

được cải thiện nhờ thay đổi thói quen. Một trong các
vấn đề nổi cộm được nhiều người quan tâm hiện nay
chính là "hội chứng ngưng thở khi ngủ".

Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một rối loạn đặc
trưng bởi sự ngưng thở từng lúc trong khi con người
đang ngủ. Trong khi ngủ, các cơ trong cơ thể ở trạng
thái nghỉ, bất cứ ai nếu nằm ngủ trong tư thế nằm
ngửa, lưỡi và gôc lưỡi sẽ rụt lại khiên đường hô hâp bị
co hẹp. ở những người bị hội chứng ngưng thở khi ngủ,

tình trạng "co th ắt đường hô hấp" diễn ra nghiêm trọng
hơn, đường hô hấp bị đóng lại tạm thời dẫn đến tình
trạng ngưng thở. Khi ngừng thở, cơ thề sẽ cảm thầy
khó chịu và người bệnh sẽ tỉnh lại, tuy nhiên người đó

Thói quen tạo nén cơ thể khỏe mạnh 141