Page 134 - Enzyme
P. 134

ở   Nhật,  việc  luyện  khả  năng  tập  trung,  khả  năng
      sáng tạo hay phát triển trí thông m inh cho trẻ từ  trước
      khi trẻ  nhận thức  sự vật như việc kích thích phát triển
      não  trái  cho  trẻ  từ   0  tuổi  hay  cho  trẻ  m ầm   non  đang
      được quan tâm  đẩy m ạnh. Tuy nhiên,  chúng ta lại chưa
      chú  ý  vào  việc  ý  thức  các  vấn  đề  liên  quan  đến  sức
      khỏe.  Phát  triển  trí  thông  m inh  chính  là  nỗ  lực  để  có
      thể học hỏi trong tương lai, hay để có cuộc sống tốt hơn;
      Còn việc tạo thói  quen giữ gìn  sức  khỏe  lại ảnh hưởng
      đến cả cuộc đời của m ột con người, và với tôi đây mới là
      vấn đề quan trọng hơn bất cứ điều gì.  Dù bạn có thông
      minh,  học  giỏi  đến  mức  nào  nhưng  nếu  không  có  sức
      khỏe,  bạn không thể sống vui vẻ,  hạnh phúc.

          Khác với Mỹ,  ở Nhật, ý thức về sức khỏe không tỷ lệ
      thuận với địa vị xã hội.  Dù là giáo sư đại học hay giám
      đốc  công  ty,  chuyện  ăn  uống  đều  giao  cho  vợ,  chuyện
      sức  khỏe  thì  để  bác  sĩ lo,  thậm  chí có  nhiều người  còn
      không biết tên  các  loại thuốc  m ình đang dùng.  Là một
      bác sĩ,  tôi phải thừa nhận rằng nhiều người có trình độ

      tri thức liên quan đến Y học hay sức khỏe thấp hơn rất
      nhiều so với địa vị xã hội của họ.
          Theo tôi,  thể chất của con người được quyết định bởi
       hai yếu  tố,  m ột là  yếu  tố  "di  truyền" từ bố mẹ,  từ khi
       sinh ra đã có,  hai là những  "thói quen sinh hoạt" được
       hình  thành  từ bé.

          Ví  dụ,  với  những  người  m à  bố  m ẹ  họ  không  có
       enzym e phân giải rượu trong cơ thể, thì chắc hẳn nhiều



                            Thói quen tạo nên cơ thể khỏe mạnh   135
   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139