Page 87 - Cẩm Nang Thực Phẩm Hợp Kỵ

Q ẩ ÌK H C 2 H C Ị,Ìỉiụ cp k ẩ m ỉtcffí,

chiứig ho khan, thường xuyên gặp chứng váng đầu
hoa mắt.

Hành: Ăn hành với hạch đào có thể trị cảm lạnh,
thúc đẩy cơ thể tiết mồ hôi, rất thích hợp cho việc
trị bệnh cảm cúm, đau đẩu, không ra mồ hôi,
ngạt mũi...
Hoa quế: Ăn hạch đào với hoa quế có tác dụng
bổ thận tráng dương, ích phổi trị ho, đây cũng là
cách diều trị hiệu quả đối với những người mắc
bệnh đau lưng, ho nhiều và đi tiểu nhiều.

Táo: Ăn táo cùng hạch đào là phương pháp tốt
nhất dể tiếp thêm cho cơ thể những chất dinh
dưỡng cẩn thiết như: carbohydrate; dầu thực vật;
protein; carotene, vitamín C; vitamin P; canxi;
photpho; kẽm; sắt...
Rau chán vịt: Trong rau chán vịt có chứa hàm
lượng lớn vitamin c, sắt, xenlulo thực vật, những
chất này kết hợp với những chất có trong hạch
dào như: vitamin E, carotene có tác dụng bổ huyết,
sáng mắt.

Sơn tra: Sơn tra có tác dụng giảm bớt lượng mỡ,
hạ huyết áp, còn trong hạch đào có chứa hàm
lượng cholesterol cao, do vậy ăn sơn tra với hạch
đào vừa giúp cân bằng các đặc tính của mối loại
vừa tác dụng thúc đẩy động mạch hoạt động ổn
định, khí huyết litu thông.

87