Page 104 - Bí Quyết Dinh Dưỡng
P. 104

Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Thu Hậu  . í 05
























                             /. XÚP BÍ Bỏ





   Nguyên  liệu

       Bí đỏ

       Kem tươi

       Sữa đặc có  đường

       (Mỗi loại một lượng vừa đủ)




   Thực hiện

       -  Bí  đỏ  gọt vỏ,  thái  nhỏ,  hấp hoặc  luộc  mềm.  Thêm nửa  chén
   kem  tươi  và  xay  nhuyễn.  Nếu  xúp  đặc  quá  có  thể  thêm  sữa  hoặc
   nước  sôi,  cho  tiếp  chút  sữa  đặc  có  đường.  LưỢng  sữa  đặc  là  tùy

   khẩu vị ngọt.

       - Múc ra chén cho ưẻ  dùng nóng.
   99   100   101   102   103   104   105   106   107   108   109