Page 107 - Bí Quyết Dinh Dưỡng

Ị 08. Bí quyết dinh dưỡng giúp trẻ tăng chiều cao tối uu

SINH TỐ SỮA TRÁI CÂY

í. SINH Tố DÂU TÃY

Nguyên liệu (đủ dùng)

Dâu tây

Một ít đường trắng

Sữa tươi

Thực hiện

Dâu tây rửa sạch, bổ làm tư, trộn đường để trong 10 phút. Dùng
máy sinh tô" xay nhuyễn, thêm sữa tươi vào tuỳ sở thích.

Rót ra cô"c, có thể trang trí thêm cho đẹp mắt.

2.SINH TÔ TRÁI CÂY HỖN HỢP

Nguyên liệu

Cam tươi, táo, chuôi chín, chanh tươi

Đường kính, sữa tươi