Page 236 - Ăn Uống Và Trị Bệnh Tiểu Đường
P. 236

KHI  PHẢI  ĐI  CÔNG  TÁC  DU  LỊCH  DÀI  NGÀY
    HOẶC RA NƯỚC NGOAI

        1. Thay đểi về múi giờ:
        Nếu  bạn  đến  châu  Âu^hoặc  Mỹ  thì  múi  giờ sẽ  thay  đổi
    rất  nhiều,  thậm  chí  là  đảo  lộn  hoàn  toàn.  Sự  thay  đổi  này

    thường'dẫn đến những nhầm lẫn về giờ tiêm insulin và giờ ãn
    của bạn.
        2. Thay đổi về việc tiêm insulin do thay đổi múi giờ:

        Nhất thiết phải thảo luận với bác sĩ về vấn đề này để chắc
    chắn  rầng  bạn  biết  cách  điều  chỉnh  liều  insulin,  đặc  biệt  khi
    bạn  tiêm  loại  insulin  hỗn  hợp. (bằng  cách  trộn  lẫn  2  loại
    insulin  nhanh  và  bán  chậm  vào  chung  một  bcrm  tiêm)  hoặc
    khi phải  tiêm nhiều mũi insulin trong một ngày,  ỉnsulin dạng
    tiêm  cần  phải  có  tác  dụng  suốt  24  giờ,  nhưng  liều  insulin  là
    khác nhau giữa ban ngày và đêm, cũng như phụ thuộc vào các

    bữa ãn. Vì vậy khi có sự thay đổi múi giờ nhiều và nhanh, bạn
    cũng phải điều chỉnh liều  insulin thích  hợp.  Ví dụ  khi  bay về
    phía dông, thời  gian sẽ lùi  lại, do đó bạn có thể cần  ít  insulin
    hcrn;  Nhưng khi  bạn bay  về  phía tây thì  thời  gian  sẽ tiến  lên,
    do đó có thể lại cần nhiều insulin hơn.

        Tuy nhiên với  những  bệnh  nhân đang điều  trị  ĐTĐ  bằng
    các  loại  thuốc  uống,  có  thể  kliông  cần  thay  đổi  liều  thuốc
    nhưng  vẫn  phải  trao  đổi  với  bác  sĩ.  Như  vậy  dù  đi  đến  đâu,
    ban  cũng  phải  kiểm  tra  đưcmg  máu  đều  đặn  như lúc  ở  nhà.



                                                            237
   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241