Page 235 - Ăn Uống Và Trị Bệnh Tiểu Đường

■bạn, vì vậy phải đề phòng khi đường máu xuống quá thấp.
Điều này có nghĩa là bạn có thể phải giảm bớt liều insulin
hoặc ãn thêm bữa phụ. Tốt nhất nên gập bầc sĩ cùa bạn trước
khi lên đường để nhận được lời khuyên hợp lý.

3. Các bữa ăn đậc biệt:
Trước khi đi, bạn phải lập kế hoạch cho vấn đề ăn uống

của mình. Nếu muốn được ăn chế độ dành riêng cho người
ĐTĐ thì phải đặt vấn đề ngay khi bạn đimua vé.
4. Vấn đề tiêm insulin trong khỉ đi máy bay:

Nếu bạn cần tiêm insulin khi đang ờ trên máy bay, lưu ý
là chỉ cần bơm vào lọ insulin 1/2 lượng khí mà bạn vẫn
thưcmg bơm vào, vì áp lực không khí trong máy bay thấp hơn
áp lực không khí dưới mặt đất. Không nên uống rượu trong
khi đi máy bay vì có thể làm bạn thấy khô và khát nhiều hơn.

5. Với những bệnh nhân đái tháo đường đã có biến
chứng mạn tính như suy mạch vành, suy thận hoăc có
biến chứng thần kinh ngoại vi (gây giảm hoặc mất cảm
giác ở chân)...

Trước khi đi xa nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên
khoa về khối lượng vận động, những hoạt động được phép và
những hoạt động có thể gây nguy hiểm... để tránh làm nặng
hơn eác biến chứng này. Khi phải đi công tác, du lịch dài
ngày hoặc ra nước ngoài.

236