Page 86 - Tự Xoa Bóp Điều Trị Các Chứng Bệnh Thường Gặp
P. 86

Ấn  day  huyệt Túc tam  lý   Ấn  day  huyệt Tam  âm  giao





                                         1               /    X




       Ấn  day huyệt Tỳ  du         Ấn  day  huyệt Vị  du









                                                          : '.W à SU B I
       Ấn  day huyệt Thận  du       Ấn  day  huyệt Dại tràng  du

        7.  Đứng thẳng.  Dùng một
          hoặc  hai  bàn  tay  đặt                    ^
                                          w  - M
          trên xương cùng và hai
          bên,  thực  hiện  phương          t      A
          pháp chà, xoa, day, lặp              ■ ■ w
          lại  3  -   5  phút,  sao  cho    , . x 'LW
                                               ,
          da đỏ  nóng lên.          Chà xương  cùng


      86
   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91