Page 168 - Tự Xoa Bóp Điều Trị Các Chứng Bệnh Thường Gặp

Ấn day huyệt Âm lăng tuyền Ấn day huyệt Tam âm giao

6. Ngồi. Dùng ngón cái
hoặc phần gập lại của
ngón trỏ ấn day huyệt
Túc tam lý, sau đó đặt
bốn ngón tay ở phía
ngoài cẳng chân, xoa
bóp từ huyêt Dương ..
An day huyêt Túc tam lý
lăng tuyên xuống huyệt
Huyền chung, lặp lại 2 - 3 phút.

Xoa huyệt Dưong lãng tuyền Xoa huyệt Huyền chung

HỘI CHỨNG TIỀN MẪN KINH

Phụ nữ khoảng 49 tuổi sẽ hết kinh, gọi là dứt kinh,
là giai đoạn chuyển tiếp sang tuổi già. Theo Trung y,

168