Page 160 - Bệnh Trầm Cẩm

1^1 Tù sách Y HỌC PHỔ THÕNG

buồn bã thực tại, thi quan hệ xã giao không phải cách giải
quyết vấn đề. Đó là chưa kê bạn sẽ chẳng vui vé gì khi
tối ngày cố gắng lấp đầy thời gian bằng những cuộc hẹn
hò vô bổ.

Vô phương tập trung

Bạn đã nỗ lực hết mức nhưng không thê ngăn chặn
những dòng suy nghĩ vấn vơ tràn ngập đầu óc. Đây có
thế là một dấu hiệu của trầm cảm. Nếu mơ mộng nhưng
vạch ra được những biện pháp tiến đến mục tiêu cuối
cùng, thì bạn cứ tự nhiên. Nliưng nếu bạn là một người
bìnli thường nliưng lại muốn trớ thànli ngôi sao chi trong
một đêm, đó cũng là khỏi đầu của sự bất thường.

Làm cật lực hơn chứ không sáng tạo hơn
Klũ tinli thần xuống dốc, người ta không thế đưa ra

một cách giải quyết đúng đắn cho một sự việc. Những
người bị trầm cảm có thê vùi đầu vào công việc, nhưng kết
quá lại chẳng khá khấm gì, là do sự minh mẫn của họ bị
che lấp hoàn toàn; rồi bất cứ vấn đề nào cũng có thê đấy
người bị trầm cảm vào tình trạng khóc cười khó đoán, đơn
giản là họ không làm chú được cảm xúc của mìnli.