Page 195 - Tâm Lý Và Sinh Lý

thẳng. Trước khi ngủ 2-3 giờ, tư tưởng quá căng thẳng, ví dụ, xem vô
tuyến hoặc xem phim quái dị, đọc tiểu thuyết trứìh thám, nghe truyện ma,
nghe nhạc kích động, đọc những tứì giật gân... đều có thể làm cho bộ phận
tế bào thần kinh của "bộ tư lệnh" vỏ não căng thẳng, rối loạn, bất an. Thứ
ba, tục ngữ nói "ban ngày nghĩ sao, ban đêm mơ thấy vậy". Ban ngày suy
nghĩ về một vấn đề hoặc ban ngày quá băn khoăn, lo lắng về một chuyện
gì đó, ban đêm rất dễ nằm mơ. Thứ tư, do tiềm thức. Một số hoạt động tâm
lý tiềm ẩn trong thế giói nội tàm, đặc biệt là một số chấn thương tâm thần
trước kia, nhớ lại những nỗi khổ đau, rứiững cảnh ngộ éo le và những mâu
thuẫn nội tâm v.v... đều có thể dẫn tói chiêm bao.
Còn bệnh mộng du, cũng gọi là bệnh miên hành, ngủ đi rong, thuỳ
du... ngưòi mắc bệnh này đang ngủ bỗng tự nhiên ngồi dậy, đi đi lại lại
trong phòng, sờ cái nọ mó cái kia, mở hòm kéo tủ hoặc mở cửa đi ra ngoài,
lang thang chỗ này chỗ khác, có lúc leo trèo trên mái nhà nhanh thoăn
thoắt, sau ít phút hoặc vài chục phút lại về giường ngủ. Sớm mai trở dậy
chẳng còn nhớ được điều gì. Bệnh này thường gặp ở trẻ con, rất có thể liên
quan đến sự phát triển chưa hoàn toàn của não. Khi ngủ, phần lớn các tế
bào thần kứủì "bộ tư lệnh" vỏ não ở vào trạng thái ức chế hoàn toàn, tuy
nhiên vẫn còn một số tế bào thần kinh cục bộ vẫn ở trạng thái hưng phấn,
thành thử dẫn tói chứng mộng du. Cơ chế sinh bệnh của chứng mộng du
rất giống nằm mơ, cũng đều do sự hưng phấn của một bộ phận tế bào thần
kinh, nhưng hậu quả gây ra thì khác nhau. Chứng mộng du là sự thể hiện
hành động chỉ huy xuất hiện trong trạng thái hưng phấn của các tế bào
thần kinh. Ngoài ra, nguyên nhàn của một số bệnh mộng du còn liên quan
tói các bệnh viêm não, chấn thương sọ não, động kinh (epilepsy), loạn thần
kinh (hysteria)... vì vậy nếu mắc bệnh mộng du cần đi khám và điều trị.

Thê nào là chiều cao

và cân nặng bình thường?

Ngưòi ta cao lùn gầy béo thế nào cũng là phản ánh tình trạng sức
khoẻ của ngưòi đó. Vậy thì tiêu chuẩn chiều cao, cân nặng bình thường là
bao nhiêu?

195 >