Page 17 - Kỹ Năng Tư Duy Sáng Tạo Và Tư Duy Tích Cực

Chạy trốn hoặc ở lại chiến đấu và bảo vệ chính mình.

Để làm được điểu này, cơ thể bạn
sẽ tạo ra một số chất hoá học. Những

chất hoá học này khiến cho tim bạn đập
nhanh hơn để bơm máu đi khắp cơ thể,
đến tận các cơ bắp. Các cơ bắp cần oxi và

vì vậy chúng ta bắt đầu hít thở nhanh hơn
để cung cấp nhiên liệu cần thiết cho các

cơ bắp.

Điểu này giúp chúng ta trở nên rất
tỉnh táo và có thể tập trung vào các mối đe doạ.

Máu được dồn lên não từ những bộ phận trong cơ thể (bụng) và từ
các mạch máu xung quanh cơ thể.

Các chức năng cơ thể khác đóng lại. Chúng ta không cẩn phải ăn vào
những thời điểm như thế này và do đó, bạn có thể nhận thấy miệng trở
nên khô và rất khó nuốt.

Cơ thể lúc này đang làm việc rất vất vả. Nó bắt đầu nóng lên.

17