Page 20 - Phát Hiện Và Điều Trị Bệnh Thiếu I Ốt

íặ
___________________________________
bình kín, khoảng 20 phút thì dùng được, uống thay
trà trong ngày.
Ngoài ra, để phòng chổhg tình trạng thiếu i-ôt, còn
có thể sử dụng các loại thực phẩm biển khác như hải

sâm, tôm biên, cá ngần, cá chim, mực, cá bạc... ơ những
vùng có nguy cơ thiếu i-ôt hoặc người đang trong giai
đoạn cần nhiều i-ôt như: Phụ nữ trong thời kỳ kinh
nguyệt, phụ nữ trong thòi kỳ mang thai, thiếu nữ giai
đoạn dậy thì... nên dùng nhiều các món dược thiện này.