Page 288 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh

Chọn khu phản xạ ở chân

Tuyến thượng
thận
Tim
Thận

Gan Ống dẫn tiêi>
Lá lách
Bàng quan

Lòng bàn chân phải Lồng bàn chân trái

> Phương pháp mát xa 1
o Dùng đầu ngón cái bấm, ấn vào huyệt Trung tuyền, có cảm giác trướng
lên là được. Bấm, ấn trong khoảng 2 -3 phút.
© Dùng bụng ngón cái bấm, ấn vào huyệt Hợp cốc (như hình 1), có cảm
giác trướng lên là được. Bấm, ấn 2 - 3 phút là được.
© Dùng đầu ngón cái bấm, ấn vào khu phản xạ của bao tim, có cảm giác
trướng lên là được. Bấm, ấn 2 - 3 phút là được. Đồng thời huyệt Nội quan (như
hình 2), điểm tim đập mạnh, điểm cấp cứu, tim, huyệt Tam tiêu, huyệt Thần
môn, huyệt Trung xung, huyệt Thiếu xung cũng là những huyệt vị có thể chữa
bệnh tinh thần suy kiệt hiệu quả, có thể dùng ngón tay ấn vào hoặc mưcrn các
đồ vật hỗ trợ để gia tăng độ mạnh của kích thích.

> Phương pháp mát xa 2
o Người bệnh ngồi lên ghế, ngón giữa của hai tay đặt chồng lên nhau đặt
lên huyệt Cự khuyết (như hình 3). Khi thở ra đọc nhẩm “1, 2, 3”, dùng lực ấn
day vào huyệt vị, khi hít vào đọc nhẩm “4, 5, 6”, giảm lực ấn. Thao tác lặp đi
lặp lại 5 - 6 lần.

2 8 9