Page 218 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh
P. 218

ta. Vậy thì rốt cuộc như thế nào là chứng béo phì?   mà  nên  xem  là  thức  ăn
       Chứng béo phì là một số căn bệnh mãn tính mang    phụ. Các nghiên cứu cho
       tính  xã hội,  năng  lượng  hấp thu  vào  cơ thể  nhiều   rằng  mức tiêu  chuẩn  mỗi
       hơn năng lượng tiêu hao, làm cho mỡ trong cơ thể   ngày  là  lượng  hấp  thu
       tích  tụ  lại  quá  nhiều,  dẫn  đến  trọng  lượng  cơ thể   protein  không  nên  vượt
       vượt  quá  tiéu  chuẩn,  thân  hình  béo  phì.  Người  có   quá  20%,  mỗi  người  mỗi
                                                         ngày  cần  khoảng  80g
       trọng lượng cơ thể đo thực tế vượt quá trọng lượng
                                                         lượng   protein,   tương
       cơ thể tiêu chuẩn trên 20%, hơn nữa tỷ lệ phần trăm
                                                         đương với  1  miếng ức gà
       mỡ (F%) vượt quá 30% thì gọi là béo phì.
                                                         và 1  miếng đùi gà.














                                                 Trung uyển
                       Thiên
                                                  Khí hải
                                                   Quan nguyên









                                              Túc tam lý





                        Tam âm gi






          >   Phương pháp mát xa 1
          o  Dùng ngón cái hoặc  máy mát xa day đi  day  lại  lên huyệt Túc tam  lý
      (như hình  1)  120 lần.


                                         2 1 9
   213   214   215   216   217   218   219   220   221   222   223