Page 213 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh

y Chiếc kẹp
Dùng cái kẹp kẹp vào chỗ đau, có thể đạt được hiệu quả chữa trị như thủ
pháp vê.

> Đắp đá
Khi bị sái hoặc bị rách dẫn đến sốt, hoặc khi đau bả vai nghiêm trọng,
đắp lạnh mang lại hiệu quả tốt hơn so với đắp nóng. Dùng túi đá, khăn lạnh
hoặc mua miếng dán lạnh đều được.

> Quạt sưởi
Gió ấm do quạt sưởi thổi ra có thể thay hiệu quả của đắp nóng hoặc hiệu
quả của châm cứu. Nhưng nhất định phải để cách xa da tầm 15cm để tránh
bị bỏng, đồng thời phải thổi theo hướng kinh mạch.

> Túi nước ấm
Vật này có thể an toàn hơn so với quạt sưởi, nhưng khuyết điểm là
không thể chuyển động. Lấy túi nước ấm bọc vào khăn, đặt lên chỗ đau
khoảng 10 phút có thể đạt được hiệu quả chữa trị.

> Miếuíị hông tắm
Hiệu quả giống như dùng lược, có thể tăng cường tuần hoàn máu, thay
thế cho thủ pháp xoa, thủ pháp xát. Nhưng chú ý là phải duy trì lực, không
được cào rách da.

> Hạt gạo

Lấy băng dính cố định hạt gạo lên chỗ đau, có thể tạo thành thủ pháp
mát xa trong thời gian dài. Nếu có điều kiện có thể tìm hạt vương bất lưu
hành thay cho hạt gạo, hiệu quả càng tốt hơn.
> Bàn chải lôm> mềm

Dùng bàn chải lông mềm có thể tiến hành mát xa ở lòng bàn chân, kích
thích cả vùng lớn.
> Gậy gỗ

Phải bảo đảm bề mặt chiếc gậy gỗ này trơn bóng, không làm bị thương
đến cơ thể, hoặc bạn có thể dùng vải bọc nó lại. Đặt chiếc gậy gỗ xuống đất,
chân đặt lên nó lãn đi lăn lại, có thể kích thích được các huyệt vị ở lòng bàn
chân, đạt được hiệu quả mát xa.

2 1 4