Page 219 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh
P. 219

Hình 2: Tam âm giao
                Hình  1: Túc tam lý
           ©  Huyệt Tam  âm  giao  (như hình  2):  Dùng  ngón  cái  hoặc  máy  mát  xa
      day đi day lại lên huyệt này  120 lần.















                Hình 3: Trung uyển                     Hình 4: Thiên khu













                  Hình 5:  Khí hải                   Hình 6: Quan nguyên
           ©  Nằm ngửa hoặc  ngồi, dùng phần  nhọn của ngón cái  phân biệt ấn lên
      các huyệt vị như huyệt Trung uyển (vị trí trên rốn 4 tấc - như hình 3), huyệt
      Thiên khu  (3  ngón tay ngang bên  cạnh rốn, trái  1  huyệt, phải  1  huyệt  - như
      hình 4), huyệt Khí hải (vị trí 2 ngón tay ngang dưới rốn - như hình 5), huyệt
       Quan  nguyên  (vị  trí 4 ngón  tay ngang dưới rốn  -  như hình  6).  Sau  khi cảm
       thấy đau, phần nhọn của ngón cái day  10 vòng lên các huyệt trên.
           o  Lòng bàn tay phải bắt đầu xoa từ lồng ngực, dưới sự trợ giúp của tay trái,
       xoa xuống bụng dưới, sau đó lại hướng  lên trên, dưới  sự trợ giúp của tay phải
       xoa trở về vị trí ban đầu.  Cứ như vậy xoa tuần hoàn 36 vòng,  sau đó lấy  lòng


                                         2 2 0
   214   215   216   217   218   219   220   221   222   223   224