Page 207 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh

• Khu vực thận ở lưng không được dùng thủ pháp vỗ để tránh làm tổn
thượng đến thận.
• Thời gian mát xa, mỗi lần từ 20 - 30 phút là được, số lần mát xa cho
một liệu trình là 12 lần.

• Khi người được mát xa đang ở trong tình trạng cảm xúc bị kích động
như quá tức giận, quá vui, quá sợ hãi, quá buồn thì không nên tiến hành mát
xa ngay.
• Sau khi mát xa không nên tắm ngay.
• Sau khi ăn no, không nên vội vàng mát xa, thông thường tiến hành
mát xa sau khi ăn khoảng 2 tiếng là được. Khi mát xa, có một số người dễ
ngủ thì nên dùng chăn đắp để tránh bị lạnh, chú ý nhiệt độ ở trong phòng.
Khi ở bên ngoài gió, không được mát xa.

s. Một stf liỉu ỷ khi mát xa cho trè so sính

• Trẻ mới sinh ra do cuống rốn vẫn chưa rụng, vì thế hết sức tránh mát
xa ở bụng.
• Khi mát xa, trước tiên phải chuẩn bị dầu dùng cho trẻ sơ sinh hoặc sữa
dùng cho trẻ sơ sinh để giảm bớt lực ma sát khi mát xa, nếu da của trẻ sơ
sinh khá khô thì nên chọn sữa có tác dụng giữ ẩm tốt. Phương pháp là, trước
khi mát xa, cho dầu hoặc sữa dùng cho trẻ sơ sinh lên tay, sau khi hai tay xát
vào nhau cho nóng lên thi tiến hành mát xa.
• Khi mát xa có thể bắt đầu từ mặt, sau đó tiến hành các bước xuống
phía dưới, như thế trẻ sẽ có cảm giác an toàn.
• Lực mát xa phải phù họp, không được quá nhẹ như gãi ngứa, cũng
không được quá mạnh, làm cho trẻ đau.
• Thời gian mát xa tốt nhất là giữa hai bữa ăn, nhất định không được
tiến hành ngay sau khi vừa ăn xong để tránh làm trẻ bị trớ.

2 0 8