Page 198 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh
P. 198

Thủ pháp lãn  bằng ngư tế và thủ  pháp lăn khófp ngón tay đều thích hợp
       dùng để mát xa cho các của bề mặt cơ thể, có thể phối hợp sử dụng vófi thủ
       pháp nhào, lực mạnh nhẹ phù hợp, thích hợp cho mọi vị trí trên cơ thể.
           < ♦   Thủ pháp chấm

           Dùng đầu ngón tay  hoặc  mặt  sau  của khớp ngón  tay ở chỗ cong  để tập
       trung  lực, tiếp tục hướng thẳng  xuống bề  mặt da để tập trung lực,  chấm  lên
       một huyệt vị nào đó trên cơ thể. Căn cứ vào dùng lực ở các vị trí khác nhau,
       chia thành thủ pháp chấm bằng ngón cái, thủ pháp chấm bằng ngón giữa, thủ
       pháp chấm bằng bấm đốt ngón tay và thủ pháp chấm bằng khuỷu tay.

















                                                           Thủ pháp nhấn
                                                           bằng năm ngón

           Diện  tích  tập  trung  lực  của  thủ  pháp  chấm  nhỏ,  lượng  kích  thích  lớn,
       mức độ chấm sâu, vị trí được mát xa có thể có cảm giác xót, tê, trướng, nặng.
       Thủ  pháp  chấm  thưòng  kết  hợp  với  thủ  pháp  nhào,  để  giảm  bớt  sự không
       thích ứng ở phần cục bộ.
           Thủ pháp chấm có thể thích hợp dùng cho mọi vị trí trên cơ thể, đa phần
       dùng cho các vị trí khá nhỏ như các huyệt vị, chỗ đau, được mở rộng từ thủ
       pháp ấn.  Phần quan trọng của thao tác cơ bản giống nhau, nhưng có diện tích
       tiếp xúc nhỏ hơn, và tính kích thích mạnh hơn so với thủ pháp ấn.

           ❖    Thủ pháp xát
           Thủ pháp xát là dùng bàn tay của hai  tay kẹp lấy vị trí cần chữa trị như
       sườn  ngực,  thân  thể  và  tứ chi,  dùng  thủ  pháp xát  chuyển,  xát  day  hoặc  xát
       xoa  theo  hướng  đối  xứng,  đồng  thời  di  chuyển  lặp  đi  lặp  lại  từ trên  xuống
       dưới.  Khi  thực  hiện,  hai  bàn  tay  dùng  lực  đối  xứng,  chuyển  động  thay  đổi
       tay trước tay sau, động tác phải nhịp nhàng, nhẹ nhàng, đều đặn, tần suất xát
       nhanh, tốc độ di chuyển từ trên xuống dưới phải chậm rãi nhưng không được


                                          1 9 9
   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203