Page 196 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh
P. 196

Thủ pháp nhào bằng gốc bàn tay
         Thường dùng  lực khá mạnh, dùng cho các vị trí nhiều thịt như lưng vai,
      xưong cùng của lưng.




















          ❖    Thủ pháp day
          Dùng  ngón  cái  và  ngón  trỏ  đặt  đối  diện  nhau,
      kẹp lấy vị trí cần mát xa, làm động tác day đối xứng,
      gọi là thủ pháp day.
          Thủ pháp day  thích  hợp dùng cho các  khớp nhỏ
      ở tứ chi  và ở tai.  Khi  thao tác,  cổ  tay  phải  thả lỏng,
      động tác linh hoạt nối liền nhau, lực phải nhẹ nhàng,
      không được  ứ đọng.  Khi  day, động tác của ngón cái
      và  ngón  trỏ  phải  nhanh  mà  linh  hoạt,  nhưng  khi  di
      chuyển từ trên xuống dưới, từ trước ra sau phải chậm
      rãi, tức là “day chặt đi chậm”.

          < ♦   Thủ pháp chà
         Thủ pháp chà là dùng lòng bàn tay, phần đại ngư tế và tiểu ngư tế, phân
      bố lực  lên  một  vị  trí nhất định,  tiến  hành  chà đi  chà  lại  theo  đường  thẳng.
      Phân thành thủ pháp chà bằng lòng bàn tay, chà bằng đại ngư tế và chà bằng
      tiểu ngư tế. Dùng mặt ngón tay của ngón trỏ, ngón giữa hoặc ngón đeo nhẫn
      để chà thì gọi là thủ pháp chà bằng ngón tay.












                                         1 9 7
   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201