Page 192 - Giấc Ngủ Liều Thuốc Bổ Cho Cuộc Sống

mẫn, cơ thể mệt mỏi bất thường, không muốn ăn,
chân tay không còn sức lực...

10.5. Cách chữa trị bệnh viêm loét tiêu hóa
Nếu như bệnh viêm loét tiêu hóa đã phát tác thì có
thể làm giảm sự đau đớn bằng những phương pháp
khác nhau như; xoa bụng, nghỉ ngơi, nôn... Nếu như bị
đau do cảm giác đói gây ra thì cần phải ăn để làm giảm
đau. Những người bị viêm loét tiêu hóa cần phải chú ý

duy trì tâm trạng thật tốt, có một thái độ sống lạc quan,
vui vẻ. Như vậy sẽ có thể làm tăng cường khả năng đề
kháng bệnh tật trong cơ thể, rất tốt cho việc chữa trị
bệnh. Ngoài việc đảm bảo tâm trạng tốt ra thì cần phải
chú ý chọn dùng loại thuốc uống phù hcfp theo sự
hướng dẫn của thầy thuốc. Phải uống thuốc hỢp lý,
đúng giờ. Đặc biệt là buổi tối trước khi đi ngủ, nên
uống thuốc đúng giờ, tốt nhất là nên uống một cốc sữa
nóng. Như vậy sẽ rất tốt cho thời gian ngủ vào nửa đêm.

11. BỆNH TIỂU ĐƯỜNG VÀ CHỨNG
KHÓ NGỦ, MẤT NGỦ

Bệnh tiểu đường là loại bệnh mất thăng bằng về sự
bài tiết bên trong cơ thể có tỉ lệ phát bệnh khá cao. Bệnh
tiểu đường có thể phân thành hai loại: Thứ nhất đó là:
tiểu đường phụ thuộc vào Insulin. Loại bệnh tiểu
đường này rất nhiều và thường liên quan đến nhân tố di
truyền và xuất hiện ờ mọi lứa tuổi. Thứ hai đó là bệnh

193