Page 162 - Giấc Ngủ Liều Thuốc Bổ Cho Cuộc Sống

làm cho con người bệnh xuất hiện hiện tưỢng mất
ngủ. Hiện tượng mất ngủ này đều sinh ra do sự ảnh
hưởng bởi các chứng bệnh này với hệ hô hấp.

14.6. Các loại bệnh khác

Thông thường khi bị bệnh thì mọi cơ quan trên
cơ thể đều cảm thấy khó chịu và làm ảnh hưởng đến
giấc ngủ, gây ra những hiện tượng không tốt như: Khó
ngủ, hay bị tỉnh khi ngủ, mất ngủ.
Tóm lại những loại bệnh khác nhau đều gây
ảnh hưởng đến giấc ngủ bình thường. Vì vậy nếu

các bệnh này đưỢc điều trị tốt thì có thể hoàn toàn
xoá bỏ được triệu chứng khó ngủ, mất ngủ.

15. N h ậ n b iế t t i n h t h ầ n c ủ a bạn
BỊ SUY NHƯỢC

Suy nhược thần kinh là một loại bệnh thường
gặp, Rất nhiều người phải lo lắng không yên vì
chứng suy nhược thần kinh này. Nguyên nhân gây
ra suy nhược thần kinh đó là: Áp lực công việc học
tập đặc biệt rất lớn, một thời gian dài bị ảnh hưởng
bởi những nhân tố kích thích không tốt, làm cho
người bệnh xuất hiện cảm giác không muốn ăn,
toàn thân không có sức lực, đau đầu chóng mặt, mất
ngủ... Suy nhưỢc thần kinh có biểu hiện chủ yếu đó
là ngủ không ngon giấc.

163