Page 11 - Chữa Bênh Cao Huyết Áp Và Biến Chứng

a) Khí của vùng Thượng Tiêu
Đan Điền Khí vận hành bởi hơi thở của Phế khí được
tăng cưòng do hít thở sâu cho dưỡng khí vào đầy phổi được
tích lũy dư thừa hơn người bình thường, chỉ những người
tập thể dục thể thao hoặc tập khí công mới có được, gọi là
Tông khí, nhờ nó tích lũy được nhiều oxy trong phổi mới
làm tăng được hồng cầu và tăng áp lực kích thích sự tuần
hoàn của tim mạch được mạnh hơn bình thường.
b) Khí của vùng Trung Tiêu
Khí của vùng trung tiêu do Đan Điền Thần vận hành
bởi khí của Lục phủ, Ngũ tạng được tăng cường sự sinh
hóa chủ động có kiểm soát để có thể tăng cường chức
năng hoạt động của Lục phủ, Ngũ tạng giúp cho sự hấp
thụ và chuyển hóa khí huyết lưu thông khắp các kinh
mạch, gọi là Ngũ tạng khí.

c) Khí của vùng Hạ Tiêu
Khí của vùng hạ tiêu do Đan Điền Tinh vận hành bởi
Nguyên khí Tiên thiên bẩm sinh tích lũy tại Thận, được
bảo vệ, duy trì và tiếp nạp tồn trữ thêm khí Hậu thiên
do ăn uốhg. Khi tập khí công đưa hơi thở vào Đan Điền
Tinh để tăng cường chức năng hoạt động của Thận làm
cho Nguyên khí Tiên thiên hoạt động mạnh hơn, giúp cho
sự sinh hóa, chuyển hóa tinh chất của thức ăn hóa khí,
chuyển khí hóa thần giúp Thận có khả năng hoạt động
khỏe và lâu bền, kéo dài tuổi thọ hơn, gọi là Nguyên khí
Hậu thiên do tập luyện khí công mà có được, gọi chung
cả hai loại khí của Thận là Nguyên khí.
Khi ba loại Tông khí, Ngũ tạng khí và Nguyên khí
cùng hòa hỢp đúng và đủ mối có thể chọn lọc được côc

11