Page 45 - Bệnh Tuyến Tiền Liệt

46
Người bệnh nên uống nhiều nước, qua bài tiểu
xung rửa dường tiểu vì vi khuẩn không ngừng sinh
sôi.
Người bệnh viêm tuyến tiền liệt nên giữ thông
đại tiện, do vậy nên ăn nhiều thức ăn có xenlulo
hoặc có tác dụng nhuận tràng như rau cần, cải củ,
lê tươi, chuối, mật ong...
Nên dùng các thức ăn thấm nhẹ, thông ẩm hoặc
có tác dụng lợi tiểu như trà xaiứi, đậu đỏ, đậu xanli,
ý dĩ nhân, xa tiền tử... có thê khiến cho nóng ẩm tiết
xuống.
Tất cả món ăn từ đậu nành và đậu xanh để nhờ
hoạt chất thực vật có tác dụng tương tự nội tiết tố,
như IsoAavone và Lignane, để ức chế phản ứng viêm
tây trong tuyến tiền liệt.
Tất cả các loại cải, đặc biệt là bắp cải, để mượn
châ't kháng oxy-hoá trong lá cải làm phương tiện giải
độc cho tiền liệt tuyến.
Giá sống, để giảm thiểu nguy cơ biến thể ác tứih
thông qua hoạt chất kháng ung thư như daifzein,
genistein...
Cà chua để mượn lycopin trong vỏ trái cà làm lá
chắn chống ung thư.
f-
<ịy- Các loại cá biển dồi dào dầu béo 3-Omega như cá
J saba, cá hồi, cá mòi làm phương tiện trung hoà hoạt
z
ìỊỊỊ tính của các châì gây viêm. Với người không thích
h ăn cá, thì mè đen là giải pháp thay thế nhờ củng
chứa nhiều 3-Omega.
? Thực phẩm nên tránh:
>
Mỡ động vật cũng như các món ăn béo như patê
z gan, sốt mayonnaise, bơ, món ăn chiên mỡ nổi vì đó
I
□ là những yếu tố tăng cường hoạt từih của men 5-

i