Page 161 - Bệnh Dạ Dày Và Cách Điều Trị

phiíơng diện sinh lí học inà nói chỉ cần có tâin thái
bình thường là có thể khống chế được nó. Ngiíời bị
thất tình biển đạt bình thitờng có thể tùy mỗi
ngitời đối với cách qnan niệm về sự vật. Có người
có thể clmyển từ "giận, thành vin”. Lấy quan niệm
“dĩ hòa vi quý” trong xã giao có thể phòng trị các
bệnh thất tình.

Phương diện thứ ba là tiến hành những hoạt
động có ích cho sức khỏe. Đối với tuổi trung hòa
và già, giữ dược “thập lạc” (10 niềm vui) là rất
quan trọng. Ví dụ nhu' đủ là vin, vin cùng ngitờỉ
khác, tự vui. giúp Iigitời khác biết... vui. niềm vui
đi xa (du lịch), lấy yên tĩnh tìm vin, lấy động tìm
vui, lấy sự rộng lượng làm vin, lấy sự học làm vui
lấy vì dân làm vin.
Tất cả những yếu tố tâm lí cĩều ảnh hưởng đến
sức khỏe của con ngiíời đặc biệt là khi con ngiíờỉ
bước sang thời kì trung và cao tuổi, bới vậy ngày
nay tâm lí là vấn dồ điíỢc chú trọng trong phương
diện phòng và trị bệnh.

lìậih (lự (lay và cách (liỀii tVỊ !(>!