Page 110 - Tự Xoa Bóp Điều Trị Các Chứng Bệnh Thường Gặp

Vuốt tai Gõ da đầu

5. Hai bàn tay bịt hai tai, ngón tay đặt lên xương
chẩm, ngón trỏ chồng lên ngón giữa, vuốt nhanh
xuống, gõ vào vùng xương chẩm sau tai 36 lần. Đó
còn gọi là “gõ trống trời”.

Vỗ da đẩu Gõ trống trời

6. Dùng hai bàn tay xoa
nhẹ đầu, vuốt đầu từ
trước ra sau, hít thở
hơi sâu và chậm, sau
đó trở lại hít thở bình
thường. Đó gọi là “Xoa
đầu thu công”.
Xoa đầu thu công

110