Page 112 - Bệnh Trầm Cẩm

1^ ^ Tù sách Y HỌC PHổ THÔNG

đã tạo câng tháng cho hệ thống thần kinh. Khi hệ thân
kinh làin việc quá độ thì sẽ gây ra những triệu chứng lo
lắng và mất trí nhớ. Tâm tĩnh lặng sẽ tạo những thay đổi
tốt cho não bộ và điều này đuợc thê' hiện qua sơ đồ điện

não và chụp hình scan.
Căng thắng kéo dài sẽ gây ra bệnh trầm cám. Tinh
thần cạnh tranh, hơn thua cũng tạo ra rất nhiều căng

thẳng và không thích hợp với bệnh trầm cảm. Nếu ngttời
có di truyền trầm cảm, căng thắng sẽ làm trầm cảm phát
triến sớm hơn. Những pháp môn tôn giáo nhu niệm Phật,
cầu nguyện Chúa, thiền, đều là lứiững cách gián tiếp hay
trực tiếp dẫn đến tâm tĩnh lặng.

Tâm lý học có những phuơng pháp tâm lý trị liệu
như: tâm ly trị liệu nâng đỡ, tâm ly trị liệu nhận thức và
hành động, đê giúp người bị trầm cảm đi qua những cơn
khủng hoảng tinh thần, giúp họ hội nhập vào gia đình và
xã hội. Tâm ly trị liệu dùng tâm tũứi lặng cQng rất thành
công ớ những bệnh nhân bị ung thư và trầm cảm. ơ

những bệnh trầm cám nặng, tâm ly trị liệu phối hợp với
thuốc, sẽ công hiệu hơn là trị một loại thuốc.

Nói về cách trị liệu bằng thuốc, tlừ hiện nay nhóm
thuốc làm tăng Serotoiữn (SSRI) rất phổ biến trong việc
dùng trị liệu bệnh trầm cám. Nhóm thuốc này gồm
có Pluoxetine (Prozac), Paroxetine (Paxil), Sertraline
(Zoloft), Citalopram (Celexa) và Escitalopram (Lexapro).
Những loại thuốc trên có thế đều có công dụng bằng