Page 262 - Tự Học Đông Y

T ự HỌC ĐỎNG Y ị 261

MẤT NGỦ DO VIÊM NHIỆT

Ăn quá nhiéu đổ ăn dắu mổ và ngọt ăn uống vô độ gây ảnh hưởng tới tiêu hóa hấp thu, khiến
lượng nước thừa bị tích tụ trong cơ thể hình thành nên "đờm", khiến tâm thần bất an, mất ngủ,
thường tỉnh lúc nửa đêm, nóng ngực, nấc, hoa mắt..

Khi gặp tình trạng này nên chú ỷ ăn uống, đặc biệt là không được ăn quá nhiều.

BẤM HUYỆT

Trung hoàn: ổ
phân bụng (rên, Phong long: 0lnh
nằm trên đường mát cá chân ngoài
trục giữa phía lên 8 tấc, cách mé
trưđc, từ rốn đo trưởc của xương
lên 4 tấc. ống đông 2 ngón
tay nằm ngang
(ngón giữa).

Tníđc khi ngủ bấm huyệt Trung hoàn có tác đụng Trước khi ngủ bấm huyệt Phong long có tác đụng
thúc đẩy chức năng tỳ vị. tiêuđờm.

Phương thuốc điểu trị

HOÀNG LIÊN ÔN ĐẢM THANG
Bán hạ 2 lạng, trắn bì 3 lạng, trúc như 2 lạng, tích thực 2 lạng, phục linh 1 lạng rưỡi, chích cam thảo
1 lạng, đại táo 1 quả, hoàng liên 1 lạng rưỡi.
Phương pháp dùng: sấc vởi nước và uống.