Page 246 - Tự Học Đông Y
P. 246

Tự  HỌC ĐÔNG Y |     245


                                        MỆT MỎI DO ĐỜM ĐỤC

               Người có khuynh hướng ăn uống quá độ và lười vận động hoặc người cơ thể quá béo, đờm sẽ
              tích tụ trong cơ thể, gây ảnh hưởng tới sự tuần hoàn khí huyết Các nhà y học phương Tây cho rằng
              "đờm" là cholesterol và chất béo trung tính dư thừa tạo ra. Nếu cảm thấy cơ thể mệt mỏi mà không
              hoạt động, thì cảm giác mệt mỏi sẽ tích tụ lại, khiến cơ thể rơi vào vòng tuần hoàn ác tính, không
              muốn vận động.

               Cho dù mệt mỏi bạn cũng vẫn phải vận động. Chú ỷ mỗi bữa chỉ ăn no tám phần, giảm béo, khôi
              phục nguyên khí.



                BẤM HUYỆT



              Q







                                                                          Âm  lăng  tuyền:  ở  chỗ
                                                                          lõm  phía  trước  và  dưới
                                                                          đẩu  nhỏ của xương  mác,
                                                                          nơi  thân  nối  với  đầu  trên
                                                                          xương  mác,  khe  giữa  cơ
                                                                          mác  bên  dài  và  cơ  duỗi
                                                                          chung các ngón chân.









               Bấm huyệt Phong long có thể bài trừ lượng nước   Huyệt Âm lâng tuyên cũng cỏ tác dụng trợ giúp
               thừa  trong  CCS  th ể ,  từ đ ó   lo ại  b ỏ  được p h ẩ n   đờ m   ứ   tuần hoàn tân dịch, có thể kích thích huyệt này.
               đọng trong cơ thề.






                                                                 Phương thuốc điểu trị

                BÁN HẠ THANG
                Trúc như, tích thực, khứ nhương, mỗi loại 2 lạng, trán bi 3 lạng, cam thảo 1 lạng, chích phục linh 1 lạng rưỡi,
                gừng tươi 5 miếng, đại táo 1 quả.
                Cách sắc: Cho nước vào sắc rói uống.
   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251