Page 31 - Thường Thức Bảo Vệ Sức Khỏ Mùa Đông

2. Cuống lá sen 7 cái, sao cháy thành than, uống
với chút rượu. Cũng có thể nấu lây nước uống cũng
được.

Chữa tiểu tiện ra máu do thận hư suy:
1. Cao sừng hươu 60g, hơ vàng lên uống với nước.
2. Sơn tra giã nát, nàu lấy nước uống, chỉ 3 lần
uống là khỏi.

3. Mứt quả hồng 3 quả, gạo rang cháy, nấu lây
nước uống.
4. Đỗ xanlì sống ngâm nở ra, giã nát vắt lấy nước,
hâp cách thủy uống ngày 1 bát nước đỗ xanh này.
5. Hoa mào gà ữắng 25g, nâu lây nước uống hoặc

sao tồn tính, xong nghiền thành bột, mỗi lần uống
15g với nước cơm.
6. Ngó sen dể cả mâu 500g, nâu với thịt nạc cho
chín nhừ, ăn cả nước lẫn cái.

7. Tiên nhân chưởng (cây bàn tay tiên) 15-30g, giã
nát, nâu lâv nước uống.
8. Vỏ lụa dỏ của hạt lạc khoảng nửa chén uống
nước, nghiền thành bột, pha nước uống. Thời gian
uống kiêng ăn ớt, hạt tiêu.
9. Rau cần tươi, rửa sạch xay lây nước uống
(không hạn chê sô lượng).

10. Rỏ câv vạn niên thanh, rửa sạch, giã nát ép lây
nước uống, mỗi lần 20ml, người bị nhẹ ngày uông 1

30