Page 142 - Tâm Lý Và Sinh Lý

người "thình thịch" bước theo sau. Bạn sợ không dám quay đầu trở lại...
Đúng là như trong dân gian ta thường nói: "Thần hồn nát thần tứứi!"...
Trong những tình huống khác nhau và dưới tác dụng của những con
ngưòi khác nhau, mức độ chịu ám thị cũng khác nhau. Nói chung, thông
tm ám thị được phát ra từ những ngưòi có quyền thế, có địa vị, có tri thức,
có tuổi thì hiệu quả tiếp thu ám thị sẽ cao hơn. Cùng một câu nói, nếu
được phát ra từ miệng một vị giáo sư có uy tứi sẽ có tác dụng ám thị mạnh
hon so vói khi được phát ra từ miệng một học smh tiểu học. Ngoài ra,
ngưòi có tinh thần độc lập tự chủ mạnh mẽ khó bị ám thị hon so vói
những ngưòi nhẹ dạ, cả tin, đa cảm. Trong đa số trường họp, phụ nữ dễ bị
ám thị hon nam giói; trẻ em và ngưòi già dễ bị ám thị hơn thanh niên và
trung niên.
Về cơ sở tâm lý của ám thị hiện còrj đang trong tình trạng nghiên
cứu; có điều, chỉ cần chúng ta biết sử dụng một cách khoa học, đặc biệt
là luôn luôn ám thị tích cực đối với bản thân ắt có thể làm cho mình lúc
nào cũng tưoi vui, phấn khởi. Chẳng hạn, bạn tham gia một cuộc thi
đấu, tuy không đạt được mục tiêu như đã dự định; nhưng nếu bạn nghĩ
rằng: tuy mình không được giải, nhưng quen biết thêm nhiều bạn, hiểu
biết thêm nhiều điều, thấy rõ được những thiếu sót của mình, thu hoạch
quả không phải ít, thế là bạn lại b'mh tâm vui vẻ. Rõ ràng, ám thị tích
cực có tác dụng rất tốt đối vói sự phát triển hành vi, giúp con người
ngày càng vươn tói chỗ hoàn thiện.

Liệu pháp tác động ngược sinh học là gì?

Đối vói một số bệnh ta có thể không cần tiêm, không cần uống thuốc,
mà chỉ cần thông qua tự mình điều chừửi vẫn có thể chửa khỏi bệnh, liệu
bạn có tin không? Đó là một loại liệu pháp tâm lý y học tiên tiến có tên là
liệu pháp tác động ngược súìh học.
Như chúng ta biết, nhiều vận động trong cơ thể đều do não chỉ huy,
như vận động tay chân, xoay đầu, uốn lưõi chẳng hạn, thế nhưng lại có
nhiều hoạt động diễn ra một cách không tuỳ ý, não không thể điều khiển
đưọc như nhịp đập của tim, dạ dày co bóp, điện não., áp dụng liệu pháp
tác động ngược sinh học, là giúp cho ngưòi ta tự chữa bệnh thông qua

142 >