Page 113 - Tâm Lý Và Sinh Lý
P. 113

thể chất  của bản  thân người  có tứìh .ghen  tị  cũng bị  tổn  hại.  Nhà  văn
     Pháp nổi tiếng Balzac đã từng nói: "Người có tmh ghen tị khổ hon bất cứ
     một ngưòi bất hạnh nào, bỏi vì hạnh phúc của người khác cộng vói sự bất
     hạnh của anh ta làm cho anh ta đau khổ gấp vạn lần".




             Làm thế nào xoá đi tâm lý ghen tị?



         1. Học cái hay của ngưòi khác, bổ sung cho mặt yếu của mình, luôn
     luôn gắng sức để vượt đối thủ của mình. Ví dụ, một lần thi,  thành tích
     của bạn cùng bàn cao hon bạn. Trong lòng bạn cảm thấy ấm ức ghen tị,
     so bì. Vậy làm thế nào đây? Hãy rút kinh nghiệm, thành khẩn học tập cái
     hay của bạn ấy, tự mình cô gắng nhiều hon nữa, lần sau thi rất có thể bạn
     sẽ vượt ngưòi bạn cùng bàn.  Bạn hãy cạnh tranh một cách chứih đáng,
     vói đối thủ của mình, như vậy sẽ kích thích bạn thêm hăng hái, kiên trì
     phấn đấu cách làm này sẽ giúp cho từửi ghen tị mang ý nghĩa tích cực.
         2. Phát huy sở trường, hạn chế sở đoản, tìm kiếm những giá trị mói.
     Chẳng hạn, bạn ghen tị vói một người nào đó xinh đẹp hoia bạn, điều này
     là  do  Tròi  phú,  cho  dù  bạn  có  phấn  đấu  thế nào  đi  chăng  nữa  cũng
     không sao vượt được.  Làm  thế nào đây? Bạn hãy dồn hết tâm lực vào
     những mặt khác. Chẳng hạn, bạn có thể thông qua tập luyện kiên trì làm
     cho mình có một thân hình cân đối, cơ thể cường tráng, sắc diện hồng
     hào,  đi  đứng đĩnh  đạc,  đàng  hoàng,  như vậy há  chẳng  phải  là  "bằng
     chúng, bằng bạn" nhờ nhũng giá trị mói đó sao?
          3.  Bình tĩnh, lạc quan,  tin  tưởng, ớ  đây luôn nói đến thái độ bình
     tĩnh, lạc quan, nhìn nhận bước phát triển của sự vật một cách khách quan,
     không  nản  lòng  những  thất  bại
     tạm  thòi,  không  nhụt  chí  trước
     những  điều  chưa  đạt  được,  luôn
     luôn tin tưởng ở bản thân mình, ở
     tương lai của mình. Chẳng hạn, về
     mọi mặt bạn có thể đạt tiêu chuẩn
     học  sinli  tiên  tiến,  nhưng  chỉ  do
     một  sơ  suất  nhỏ  mà  bạn  không
     được  bình  bầu.  Lúc  này  bạn  ít


                                     <  U 3 >
   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118