Page 113 - Tâm Lý Và Sinh Lý

thể chất của bản thân người có tứìh .ghen tị cũng bị tổn hại. Nhà văn
Pháp nổi tiếng Balzac đã từng nói: "Người có tmh ghen tị khổ hon bất cứ
một ngưòi bất hạnh nào, bỏi vì hạnh phúc của người khác cộng vói sự bất
hạnh của anh ta làm cho anh ta đau khổ gấp vạn lần".

Làm thế nào xoá đi tâm lý ghen tị?

1. Học cái hay của ngưòi khác, bổ sung cho mặt yếu của mình, luôn
luôn gắng sức để vượt đối thủ của mình. Ví dụ, một lần thi, thành tích
của bạn cùng bàn cao hon bạn. Trong lòng bạn cảm thấy ấm ức ghen tị,
so bì. Vậy làm thế nào đây? Hãy rút kinh nghiệm, thành khẩn học tập cái
hay của bạn ấy, tự mình cô gắng nhiều hon nữa, lần sau thi rất có thể bạn
sẽ vượt ngưòi bạn cùng bàn. Bạn hãy cạnh tranh một cách chứih đáng,
vói đối thủ của mình, như vậy sẽ kích thích bạn thêm hăng hái, kiên trì
phấn đấu cách làm này sẽ giúp cho từửi ghen tị mang ý nghĩa tích cực.
2. Phát huy sở trường, hạn chế sở đoản, tìm kiếm những giá trị mói.
Chẳng hạn, bạn ghen tị vói một người nào đó xinh đẹp hoia bạn, điều này
là do Tròi phú, cho dù bạn có phấn đấu thế nào đi chăng nữa cũng
không sao vượt được. Làm thế nào đây? Bạn hãy dồn hết tâm lực vào
những mặt khác. Chẳng hạn, bạn có thể thông qua tập luyện kiên trì làm
cho mình có một thân hình cân đối, cơ thể cường tráng, sắc diện hồng
hào, đi đứng đĩnh đạc, đàng hoàng, như vậy há chẳng phải là "bằng
chúng, bằng bạn" nhờ nhũng giá trị mói đó sao?
3. Bình tĩnh, lạc quan, tin tưởng, ớ đây luôn nói đến thái độ bình
tĩnh, lạc quan, nhìn nhận bước phát triển của sự vật một cách khách quan,
không nản lòng những thất bại
tạm thòi, không nhụt chí trước
những điều chưa đạt được, luôn
luôn tin tưởng ở bản thân mình, ở
tương lai của mình. Chẳng hạn, về
mọi mặt bạn có thể đạt tiêu chuẩn
học sinli tiên tiến, nhưng chỉ do
một sơ suất nhỏ mà bạn không
được bình bầu. Lúc này bạn ít

< U 3 >