Page 111 - Tâm Lý Và Sinh Lý

Thê nhưng, ai tránh khỏi những nỗi cơ cực trong đòi? Ai dám bảo
đảm rằng cả đòi mình không lúc nào mất sự yêu thương, tôn trọng, săn
sóc, quan tâm? Mỗi khi giây phút đó đến, con người bước vào giai đoạn
cô đơn. Đây là sự cô độc do hoàn cảnh khách quan đưa lại, phần nhiều ai
cũng đã trải qua.
Nhưng cũng còn một cảnh cô độc khác. Đó là sự cô độc khi cảm thấy
tư tưởng, hành vi của mình không ai hiểu, sự cô độc này giáng cho con
ngưòi những đòn khá mạnh. Bạn hãy đưa mắt nhìn ra bốn xung quanh,
ví phỏng chẳng có một ai có thể cùng bạn tâm tình, thử hỏi bạn có cảm
thấy buồn không?
Có lẽ các bạn thiếu niên chưa từng được nếm trải trống vắng của
cảnh cô đơn, thế nliưng chúng tôi đề xuất trước vói các bạn để các bạn
hiểu rõ loại phản úiag tâm lý này; sau đây, nếu như có một lúc nào đó các
bạn cảm thấy cô đơn, bạn có thể nhanh chóng hiểu biết và kịp thòi líng
phó vói nó.
Phản ứng cô độc có mặt xấu, nhưng cũng có mặt tốt. Trước hết,
những phút giây cô độc làm tăng tầng bậc và độ sâu của ý thức xã hội
của chúng ta, chúng ta có thể thông qua những lúc ngồi yên lặng một
mình phát hiện nhữrig vấn đề mà trước đây chưa hề nghĩ tói. Lúc này
bạn sẽ hiểu ra rằng, chmh là trải qua những phút giây cô độc, tư tưởng
của bạn đã thăng hoa.
Thứ nữa, cô độc có thể bồi dưỡng ý chí con ngưòi. Những con ngưòi
đã từng sống trong cảnh cô độc hầu như tất cả đều là những người ý chí
kiên cường, bỏi vì họ đã từng có dịp thử sức mình, đồng thòi vững tin
vào bản thân mmh.
Thứ ba, cô độc cũng có mặt không hay của nó. Những kỷ niệm xót
xa như không được yêu chiều, bị hiểu lầm, không noi nương tựa thường
để lại những vết thưong không phai mờ trong tâm hồn chúng ta. Vì vậy,
muốn sống vui vẻ êm đềm tất yếu phải chiến thắng cảnh cô độc. Dưói
đây xin nêu một số phương pháp, bạn hãy thử áp dụng trong những giây
phút cảm thấy cô đơn.
1. Bạn hãy gác những vấn đề đang làm bạn băn khoăn lại, đọc một
quyển triết học. Lúc ấy bạn sẽ ý thức được rằng nỗi cô độc của bạn thật
quả chẳng thấm vào đâu so với vũ trụ bao la.
2. Bạn hãy tưởng tượng mình là một phi công vũ trụ, nỗi cô đơn mà
người phi công đó phải chịu gấp nhiều lần nỗi cô đon của bạn.

< u \ >