Page 9 - Kỹ Năng Tư Duy Sáng Tạo Và Tư Duy Tích Cực

\ L i

“Tôi không thể thay đổi đưỢc

hướng gió, nhưng tôi có thệ điều
chỉnh cánh buồm của tôi để đến
đưỢc nơi tôi đã định.”

Ịimmy Dean

2. Tư duy tích cựclà gì?

Tư duy tích cực (suy nghĩ
tích cực) là thái độ nhận thức

tình huống theo cách xây dựng.
Nó không có nghĩa là bỏ qua sự
tiêu cực.

Suy nghĩ tích cực là một

khả năng bẩm sinh, một phần
do sự thay đổi nhận thức trong
thời thơ ấu.

Trong thời
thơ ấu, chúng ta nhận được sự hướng dẫn đơn giản về

cảm xúc. Chẳng hạn như: “Nếu tôi đi dự một bữa tiệc
sinh nhật, tôi sẽ được hạnh phúc. Nếu tôi bị đau răng,
tôi sẽ buổn.” Sau 5 tuổi, những hướng dẫn này trở nên

phức tạp hơn và tiếp tục trong suốt thời thơ ấu. Kết quả
là, trẻ em bắt đẩu hiểu rằng tâm trí của một người là