Page 235 - Phương Pháp Thực Dưỡng

Mục lục

Nội dung tranị
LỜI NÓI ĐẨU i. p
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TẬP SÁCH NÀY lí
Phần m ộ t: DƯỠNG SINH 1£
CHƯƠNG 1 : NGUYÊN LÝ VÔ SONG-ÂM DƯƠNG 11
CHƯƠNG 2 : ÂM DƯƠNG CỦA THỨC ĂN 21
CHƯƠNG 3 : QUÂN BÌNH TRONG ĂN UỐNG 3£
CHƯƠNG 4 : CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG DƯỜNG SINH 41
I. Thức ăn chính: Hạt cốc 4Í
n. Thức ăn phụ: Đậu, rau củ và rong biển 5(
m. Thức ăn gốc động vật 5:
IV. Gia vị 5:
V. Món ăn chơi và tráng miệng 5'
VI. Thức uống 5i
VII. Nhai kỹ 5
CHƯƠNG 5 : : NẤU AN VÌ Sự SỐNG 6
CHƯƠNG 6:: NGHỆ THUẬT ĂN CHAY 8
CHƯƠNG 7 : DƯỠNG SINH TRONG ĐỜI SỐNG
HẰNG NGÀY 8

Phần hai : TRỊ BỆNH 1C
CHƯƠNG 8 : QUÁ TRÌNH PHÁT BỆNH 1C
I. Nguyên nhân sinh bệnh 1(
II. Các giai đoạn phát triển bệnh 1(
CHƯƠNG 9 : KHÁM BỆNH i:
I. Hỏi (vẩn chẩn) 1
II. Nghe (văn chẩn) 1

2