Page 204 - Phương Pháp Thực Dưỡng

D. NUÔI CON KHỎE MẠNH

I. XEM TƯỚNG CON THƠ

Mới sinh ra, đứa trẻ đỏ hòn, nhỏ thó, trông nhăn nhúm.
Nhưng đìíng vội thất vọng khi thấy con không như hình ảnh
mình mong tưởng. Chỉ sau vài tuần, vóc dáng của trẻ sẽ biến
đổi nhanh chóng thành “dễ thương'’ ra. Điều mà bạn nên chú ý
hơn cả là xem xét tình trạng sức khỏe và thể chất bẩm sinh
của con là Âm hay Dương để có phương hướng nuôi dưỡng
thích hợp. Nếu đứa bé là thịnh Âm thì việc ăn uống của bà mẹ
đang cho con bú hoặc thức ăn cho trẻ cần hơi nghiêng về
Dương; nếu nó là thịnh Dương thì cách ăn uống của bà mẹ hoặc
cho nó cần hơi nghiêng về Âm để tạo sự quân bình (xem “Chế
độ ăn uống dưỡng sinh”, Chương 4). Sau đây là một số tiêu
chuẩn nhận định Âm Dương dựa trên khoa “vọng chẩn” hay
“nhân tướng học” của Đông y cổ truyền (xem thêm sách “Nhân
Tướng Học và Y Học Phương Đông” của Ngô Thành Nhân và
“Gương Mặt Bạn Kliông Bao Giờ Nói dối” của Ngô Anh Tuyết).

Q u â n bình T hinh D ư ơ n g
HÌNH 51 : Khuôn mặt

Thịnh Dương Qua Ám lẫn Dươna Thinh Àm

HÌNH 52 : Mắt

198