Page 364 - Phát Hiện Và Điều Trị Bệnh Loãng Xương

(dưới dạng tống hỢp), qua quá trình tiêu hóa mới có thế
hấp thu canxi vào ruột. Trong thịt nạc có hàm lượng
protein cao, khi hấp thu vào cơ thể canxi sẽ được tổng
hỢp trong ruột, hình thành mõ không hòa tan, làm cho
lượng canxi được hấp thu giảm thấp.
Bổ sung canxi, cân bằng bữa ăn là nền tảng để
phòng tránh bệnh loãng xương. Ngoài ăn thịt thì cần
uôhg sữa, ăn nhiều đậu và các loại chế phẩm khác cùng
với các loại dưa, vỏ tôm, hải đới... Lượng thức ăn chứa
trong những chất này vô cùng phong phú, hơn nữa tỷ lệ
hấp thu của cơ thể tương đôi cao. Khi ăn các chế phẩm
từ thịt, tốt nhất không nên chọn những thức ăn đã làm
sẵn, lượng natri trong các loại thức ăn này tương đôi cao.
Natri quá nhiều sẽ mang đi một lượng canxi cao dẫn
đến hiện tượng mất canxi.

6. Tại sao mật độ xương không đủ có thể coi là một
phương pháp chẩn đoán bệnh loãng xương?
Chỉ căn cứ vào việc kiểm tra mật độ xương đơn
thuần để chuẩn đoán bệnh loãng xương là không đủ. Do
ảnh hưởng của mật độ xương vói tình trạng xương và cơ
thể là rất lón, vì vậy để phòng tránh việc chẩn đoán sai,
quá trình chẩn đoán loãng xương còn phải kết hỢp với
kiểm tra cường độ xương và các kiểm tra tiêu chuẩn
sinh hóa khác.
Hiện nay các bệnh về xương ở nước ta ngày càng
gia tăng, trong đó 3/4 là bệnh nhân nữ ở thời kỳ mãn
kinh. Đa sô" người bệnh đều dùng phương pháp kiểm
tra mật độ xương để chẩn đoán bệnh loãng xương, vì