Page 360 - Phát Hiện Và Điều Trị Bệnh Loãng Xương

trưởng các tê bào của xưdng. Thiếu vitamin D dẫn tới
việc những bạn gái có mật độ xương thấp. ít tiếp nhận
áng nắng mặt tròi do lo lắng da bị đen hoặc bị tổn
thương do tử ngoại, vì vậy ánh nắng mặt tròi không thể
chuyển hóa thành vitamin D, ảnh hưởng đến việc hấp
thu canxi trong cơ thể. Ngoài ra ngồi nhiều trong phòng,
không vận động, kinh nguyệt không đều... đều có thể
dẫn tối giảm mật độ xương. Các chuyên gia chỉ ra rằng,
mật độ xương thấp sẽ dẫn tói các hiện tượng xương giòn
hoặc gãy xương. Trị bệnh trước tiên cần phòng bệnh.
Thòi kỳ thanh niên nên chú ý ăn uốhg khoa học, kiên trì
vận động. Đồng thời tăng cường bảo vệ sức khỏe, cân
bằng dinh dưỡng, hình thành những thói quen tốt trong
cuộc sốhg, phòng tránh việc phát sinh bệnh tật. cần chú
ý áp dụng sớm những biên pháp phòng trừ có hiệu quả
để phòng tránh bị loãng xương.

4. Thiếu canxi và bệnh loãng xương có phải là một?
Hàm lượng canxi trong cơ thể và bệnh loãng xương
có mốì quan hệ mật thiết. Tuy nhiên thiếu canxi và
bệnh loãng xương không hoàn toàn là một. Thiếu Canxi
có thể là do xương bị xơ hóa, cũng có thể do giòn xương.
Nếu trẻ bị thiếu canxi thì chủ yếu sẽ dẫn tới bệnh còi
xương, mật độ xương không đủ dẫn tói chân bị vòng
kiềng... Khi thiếu canxi còn gây ra hiện tượng xương bị
giòn, khả năng chốhg lại những tác động ngoại lực suy
yếu. Điều này là biểu hiện của bệnh loãng xương.
Để chữa bệnh loãng xương không thể bổ sung canxi
một cách thiếu khoa học. Nếu một lượng canxi lớn tập

360