Page 302 - Phát Hiện Và Điều Trị Bệnh Đột Quỵ

&

vừng, lê... Đối vói người già bị đột quỵ, nên dùng thêm
một sô" thực phẩm bổ dạ dày, đồng thòi nhắc nhở bệnh
nhân ít ăn đồ lạnh.

11. Vào mùa đông nên có chế độ chăm sóc bệnh
nhân đột quỵ như thế nào?

Mùa đông thòi tiết lạnh giá, vạn vật trong trạng
thái yên tĩnh, giấu mình, tạo cho con người cảm giác
lạnh lẽo. Đôl với ngưòi bị đột quỵ, trong mùa đông
nên luyện tập một số động tác nhẹ nhàng trong nhà.
Có thể luyện thư pháp, hội họa hay nói chuyện với
người thân, vừa là luyện khả năng giao tiếp, vừa
giúp tinh thần thoải mái. Tuyệt đôi không được vì
tròi lạnh mà không vận động rèn luyện cd thể. Mùa

đông người bệnh có thể ngủ sớm và dậy muộn hơn
bình thường một chút, tăng thòi gian ngủ dưỡng sức.
Ban ngày khi mặt tròi lên, nên khuyến khích người
bệnh tham gia các hoạt động ngoài trời, chú ý phải
mặc đủ ấm, tránh bị nhiễm lạnh. Khi kết thúc bài
thể dục hay hoạt động rèn luyện, cần lập tức thay
quần áo khác, không mặc quần áo đã dính mồ hôi.
Trong thòi gian này nên cung cấp thêm dinh dưỡng
vào khẩu phần ăn của bệnh nhân, tăng cường ăn thịt
nạc, cá, không ăn đồ đóng hộp, đồ khô, tránh tình
trạng cơ thể ngủ đông, càng tăng nguy cơ bị đột quỵ.
Chú ý rau vẫn là thành phần chính trong mỗi bữa

ăn, đồng thòi cũng cần bổ sung thêm các món ăn sao
cho phù hợp vói khẩu vị người bệnh.

302