Page 307 - Liệu Pháp Đông Y Tự Nhiên Trị Bệnh
P. 307
Nguyên nhân gây ra cận thị liên quan đến việc quan sát hay đọc sách ở
cự ly gần trong thời gian dài. Đọc sách ở cự ly gần có thể làm cho cơ điểu
tiết thị lực của mắt thường xuyên ở trong trạng thái co giật, chỉ khi nhìn xa,
bộ phận tạo ra dịch thể trong mắt mới có thể thả lỏng một cách tự nhiên,
chứng co giật có thể được thuyên giảm.
Theo quan điểm dưỡng sinh của Đông y, mắt là mấu chốt của gan, gan
thịnh là nhờ gió, vào những tháng của mùa xuân, gió nhiều thì dương
thịnh, khí gan bắt đầu phát triển nhiều lên, máu trong gan tăng lên, dịch
thể trong mắt cũng trào lên, mắt được máu và dịch thể nuôi dưỡng, từ đó
có thể nhìn rõ, có thể phân biệt được màu sắc, vì thế người xưa nói rằng:
“chơi thả diều nhiều có thể làm mắt sáng lên”.
> Phương pháp mát xa 1
o Dùng ngón cái, ngón trỏ xoa từ trong hướng
ra ngoài bên trên và bên dưới hốc mắt; khép ngón trỏ
và ngón giữa lại hoặc phân biệt ấn vào xung quanh
mắt theo hưóng chiều kim đồng hồ và ngược hướng
chiều kim đồng hồ, xoay chuyển 3 vòng, mạnh nhẹ
phù hợp; ngón cái hoặc ngón trỏ phân biệt day vào
hốc mắt trên và hốc mắt dưới.
® Ngón trỏ của hai tay của người mát xa day nhẹ nhàng vào huyệt Tmh
minh (như hình 1) ở hai bên; đầu ngón ấn nhẹ nhàng vào huyệt này, đồng thời
đẩy theo hướng trên, dưới, trái, phải.
© Dùng đầu ngón trỏ của hai tay nhổ nhẹ vào bên trái, bên phải của huyệt
Dương bạch; dưới ngón tay có sự chuyển động của mạch gân nhãn cầu có thể
bị sưng, thủ pháp này cách ngày nhổ 1 lần, không được dùng nhiều.
o Trên cơ sở ngón trỏ ấn nhẹ vào nhãn cầu, dùng 3 ngón là ngón trỏ,
ngón giữa và ngón áp út vê nhẹ nhàng vào nhãn cầu, đồng thời tiến hành động
tác rung; cũng có thể dùng nhiều ngón hoặc đại ngư tế ấn nhẹ vào nhãn cầu.
Dùng lực phải thích hợp.
© Lấy ngón trỏ, ngón giữa phân biệt vê, hướng mắt lên trên, xuống dưới;
dùng mặt sau của ngón giữa nhổ hốc mắt trên, hốc mắt dưới; dùng ngón cái,
ngón trỏ vê, day vào dái tai, đồng thời kéo ra ngoài.
© Trên cơ sở hai ngón cái day, ấn vào cơ cổ ở hai bên, hai tay tách ra nhổ
vào họng dưới và cầm hơi duỗi lên trên.
3 0 8
