Page 67 - Con Hỏi Bố Mẹ Trả Lời

Can húi bó m ? triỉi lừi

nên dễ bị ngạt, yếu dần và gãy, rụng. Thêm nữa, cơ thể nam giới

thường tiết nhiều androgen, làm giảm đi khả năng tổng hợp pro-
tein của tóc, khiến tóc rụng nhanh. Bên cạnh đó, ngày nay, nhiều
người thường dùng một số loại thuốc nhuộm, uốn, duỗi... và ữong

các loại thuốc này thường chứa một số thành phần độc hại gây hư
tổn tới tóc, là một trong những nguyên nhân gây nên chứng bệnh
rụng tóc. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác nữa cũng khiến tóc dễ

bị gãy rụng như: căng thẳng, stress trong công việc, trong cuộc sống,
do ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng, do máu kém lưu thông.
Nguyên nhân chính gây nên chứng rụng tóc là những nguyên nhân

bên trong (mất cân bằng nội tiết, thiếu hụt chất dinh dưỡng, máu
kém lưu thông, di truyền...). Vì vậy, để khắc phục tình trạng rụng

tóc, nếu chỉ tác động từ bên ngoài thì chưa đủ mà cách tốt nhất vẫn
phải lấy bên trong làm gốc. Cũng nên kết hợp một số biện pháp như:
Hạn chế các tác động uốn, duỗi, nhuộm... tóc để tránh việc hóa chất

làm hư tổn tóc, duy trì chế độ nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý và đầy đủ,
vệ sinh bảo vệ tóc, tránh ô nhiễm vì khói bụi, nắng nóng.

Có phải mỗi ngày ăn một quả táo tây sẽ làm giảm

nguy cơ xơ cứng động mạch?

Nhiều tài liệu cho biết táo là một trong những loại hoa quả chứa
nhiều pectin, một loại chất xơ giúp giảm cholesterol. Pectin có tác
dụng ngừa cholesterol hình thành trên thành mạch máu, qua đó

giảm được nguy cơ bị chứng xơ vữa động mạch và bệnh tim. Do táo
chứa nhiều kali, một loại khoáng chất giúp kiểm soát huyết áp nên

ăn táo giúp giảm nguy cơ đột quỵ. Các nhà khoa học tại Đại học

4 ấ