Page 9 - Bí Quyết Kéo Dài Tuổi Thọ

Chuối tiêu có tác dụng chữa bệnh và tăng cường 140
sức khoẻ.
Dùng mật ong có ích cho sức khoẻ và góp 144
phần kéo dài tuổi thọ như thế nào?

Nhung hươu, nai với người cao tuổi. 146
Thực phẩm giàu chất xơ có tác dụng ngàn 150
ngừa nhiều loại bệnh.
Đậu nành như thuôc quý cho sức khoẻ, bệnh 153
tật và tuổi già đắc thọ.
Dưa hấu là vua của các loại dưa với người cao tuổi. 170
Mía thuốíc phục mạch trong thiên nhiên. 171

Những món ăn trường sinh cổ truyền. 173
10 cặp thực phẩm không nên àn cùng một lúc. 174
Năm món ăn bổ dưõng não, khí huyết người 176
cao tuổi.
Phần IV. Những bài thuốc trường sinh 183
đắc thọ bổ khí huyết, tăng tính dục nam và nữ
Các phương thuốc trường thọ ngày xưa. 183

“Bảo, bảo, bảo, bảo” cho sức khoẻ đấng mày râu. 188
Hai thang thuốc bổ tăng lực của vua Gia Long. 190
Năm bài thuốc chông suy nhược, tăng trường 192
thọ cho người cao tuổi.
Sáu thang thuôc chữa liệt dương của ba danh 196
y nổi tiếng Uông Duyệt, Thái Kiến Vi và
Triệu Hải Anh - Trung Quốíc.