Page 162 - Bệnh Tiểu Đường Và Cách Điều Trị

B iể u 6 : ' "hực đ o n của n g u ử i b ệ n h tiể u đ ư ờ n g
K)
T hứ tự T ên th ứ c ăn T rọn g hrọYig P ro tein 5x9 Chất b éo carb oh yd rat N hiệt n ăn g
p b ữ a ăn = 45 5x6 = 30 5x25 = 275 (ky lôcalo
I' ______ (g)
Gạo tẻ 50 4 - 8 9
Bữa
B ánli m ì 37 4 - 16
sán g
Thịt bò nạc 55 11 6 -

D ầu 10 - 10 -

C ộ n g 15 2 1 9 1 6 5 5
Mì sợi 149 15 3 104
Bữa trưa
Rau xanh 200 4 - 6

Thịt lợn nạc 95 19 29 -
D ầu 1 - 1 -

C ộ n g 4 5 5 38 33 1 1 0